Neu 22.2.11: Lt. Mitteilung vom ÖPBV-Nationalkadertrainer, kann das NK-Training wegen zu vielen Absagen nicht stattfinden!
Am Sonntag, den 27. Februar 2011, ist wieder der Österr. Nationalkader in unserer Sportstätte zu Gast.
Unten das Programm für dieses Wochenende:
Das Training beginnt am Samstag um 15.00 mit unserem Ausdauertest/-training und anschließender Sauna.
Darauf folgt ein Abend mit Barny, um organisatorisches zu besprechen. Übernachtung in Inzing
und Trainingsbeginn am So um 8 Uhr.
Tagesablauf:
Sa, 26.2.2011 (Innsbruck):
15.00 – 17.00 Ausdauertest und Training, Sauna (Fitnesscenter)
18.00 “Organisatorisches” mit Barny (Pool Cafe)
So, 27.2.2011 (Inzing):
08.00 -10.30 Sensomotorisches Training im Turnsaal mit Bernd (Inzing)
11.00 -12.30 Technik-, Break- und Savetraining mit Alex (Inzing
Massage mit Bernd
14.00 – 17.00 Technik-, Break- und Savetraining mit Alex (Inzing
Massage mit Bernd
17.00 Abschlussbesprechung und Trainingsende
